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Die Wahrheit über Kreatin im Fussball
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Supplements – Wundermittel oder Gift?
"Supplements" (Deutsch: Nahrungsergänzungsmittel), sind wie der Name schon sagt Nahrungsmittel, meist in Pulver- oder Kapselform, welche als Ergänzung zur täglichen Ernährung gedacht sind. Besonders im Sport gehen Meinungen zu diesen Zusatzprodukten stark auseinander. Doch warum?