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ARTIKEL FÜR FUSSBALLER
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Die Kreatin-Kontroverse
Das Thema Kreatin spaltet die Gemüter im Bereich des Sports. Die einen sehen im Kreatin-Pulver ein Kraftschubmittel, welches als Sportler ein Muss ist. Die anderen hingegen behaupten es wurde der Leber und Niere Schaden zufügen. Erfahre mehr darüber!
Supplements – Wundermittel oder Gift?
"Supplements" (Deutsch: Nahrungsergänzungsmittel), sind wie der Name schon sagt Nahrungsmittel, meist in Pulver- oder Kapselform, welche als Ergänzung zur täglichen Ernährung gedacht sind. Besonders im Sport gehen Meinungen zu diesen Zusatzprodukten stark auseinander. Doch warum?
